Nettoyage du visage le matin : pourquoi l'eau suffit

Nous voulons tous un teint clair, c'est clair. Mais combien de nettoyage cela nécessite-t-il ? Au plus tard lorsque votre peau est déjà sèche ou sensible, il est temps de repenser votre routine de soins. Parce que l'utilisation de mousses nettoyantes en profondeur le matin rend difficile le début de la journée de votre peau. De quoi a-t-elle vraiment besoin le matin ? Découvrons !

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Se nettoyer le visage trop souvent - est-ce même possible ?

Il est souvent recommandé de bien nettoyer la peaule matin et le soir. De plus, de nombreux produits annoncent Deep Cleansing, qui balaie les pores comme ma grand-mère le faisait lors du nettoyage de printemps. Le soir, votre visage doit être nettoyé et soigneusement débarrassé du maquillage et des particules de saleté, c'est certain. Une fois l'héritage de la journée nettoyé, la régénération cutanée est au top de sa forme.

Cependant, vous éliminez beaucoup de choses dont votre peau a un besoin urgent avec le nettoyage du visage. Lipides protecteurs de la barrière cutanée, par exemple B. C'est pourquoi l'équilibre est important. Si vous nettoyez trop, des problèmes surgiront. Cela vaut la peine d'être lu, surtout si vous souffrez de peau sèche, d'impuretés ou d'une sensation de tiraillement inconfortable après le nettoyage.

Pourquoi vous ne devriez vous laver le visage qu'à l'eau le matin

Il est logique de nettoyer votre peau lorsqu'elle est vraiment sale et stressée par le maquillage, la pollution de l'air ou la crème solaire. Votre peau n'a-t-elle rien reçu d'autre qu'un chapeau de sommeil ? Puis détendez-vous le matin pour ne pas le priver de ses importants lipides.

Comme votre peau n'est pas exposée à autant d'influences environnementales (poussière, pollen, maquillage, etc.) pendant la nuit que pendant la journée, il n'y a en fait rien à nettoyer le matin. Seules quelques cellules mortes de la peau, un peu de sueur et un peu de sébum en excès doivent être éliminés. Et de l'eau tiède et une serviette propre suffisent pour cela. En même temps, ce nettoyage doux laisse la barrière cutanée intacte et prévient ainsi les problèmes de peau. Voici ce que vous obtenez :

  • Peau douce et bien hydratée
  • Moins d'irritation cutanée
  • Moins de lignes de sécheresse

Le nettoyage du visage à l'eau préserve l'équilibre hydrique de votre peau. Il se protège du stress de la vie quotidienne à l'aide des graisses. Non seulement les graisses cimentent la couche cornée, mais elles font également partie du film hydrolipidique (manteau acide protecteur) qui la recouvre. Ensemble, ils empêchent trop d'eau de s'échapper vers l'extérieur. En même temps, ils protègent la peau contre les bactéries et les impuretés.

La peau produit tout ce dont elle a besoin pour ces mécanismes de protection.Les lipides proviennent des glandes sébacées du derme. Et le pH légèrement acide qui rend ce manteau acide protecteur si efficace contre les envahisseurs est créé lorsque le sébum et la sueur se combinent. Cela ne semble pas très appétissant, mais c'est très efficace. Parce que même les bactéries qui causent les imperfections cutanées trouvent ce mélange lourd sur leur estomac.

💦 Le lavage avec des produits nettoyants désactive la propre barrière protectrice de la peau. Les conséquences comprennent la sécheresse, l'irritation, l'augmentation de la graisse et les impuretés. Conclusion : Votre peau n'a besoin que | du matin Amour pur, air et eau.

Problèmes de peau courants dus à trop de nettoyage

Alors que votre peau s'est bien préparée à la nouvelle journée pendant votre sommeil, un gel nettoyant clarifiant arrive le matin et ruine tout votre travail. Les problèmes de peau suivants sont donc fréquents.

Peau sèche et tiraillements causés par les produits nettoyants

Les mousses nettoyantes dissolvent les graisses et les savons sont également alcalins. Combien de fois ai-je entendu la phrase : « Après le nettoyage, ma peau est sèche et tendue ». On voit bien d'où cela vient. Les tensioactifs, les savons et l'alcool dissolvent les lipides importants et rendent la surface de la peau poreuse. Cela conduit à une perte d'humidité accrue. Dans le même temps, une valeur de pH basique élimine la fonction protectrice du film hydrolipidique acide. Au lieu de débarrasser votre peau des impuretés, elle y devient encore plus sensible.

Peau tachée due à un nettoyage agressif du visage

Les imperfections cutanées sont généralement plus fréquentes avec la peau grasse. Mais surtout à partir du milieu de la vingtaine ou de la trentaineles boutons s'accompagnent souvent de sécheresse et de tiraillement. Cela est dû en partie à des soins inappropriés. Les gels et mousses clarifiants et antibactériens nettoient avec des tensioactifs puissants ou de l'alcool. Mais ils détruisent également la couche hydrolipidique qui repousse les ravageurs. De plus, ils s'attaquent non seulement aux "mauvaises" bactéries, mais également à celles dont vous avez besoin pour une flore cutanée saine. En bref : un nettoyage agressif sabote votre peau.

Si vous avez souvent des boutons ou si vous souffrez d'acné légère, un nettoyage avec juste de l'eau le matin favorise les propres défenses de la peau contre les impuretés.

Si vous ne lavez votre visage qu'à l'eau le matin, vous pouvez économiser sur de nombreux autres produits

En réponse à leur effet dégraissant, les nettoyants pour le visage sont généralement accompagnés de toute une série d'autres produits. Ils sont destinés à équilibrer la valeur du pH, la perte de lipides et la sécheresse. Et bien sûr, nous avons tous besoin de soins de base. Une bonne crème hydratante et un écran solaire sont indispensables. Mais au-delà de ça ? Notre armoire à cosmétiques doit-elle vraiment être pleine à craquer ? !

Ce qui suit s'applique ici : Trop nuit plus à la peau que ce n'est bon. Ce n'est pas pour rien que les allergies de contact et les peaux sensibles augmentent, même dans des formes extrêmes telles que dermatite périorale. Nettoyer, tonifier, crémer, matifier, maquillage et et et, tout cela submerge simplement la peau. Si vous vous passez de produits de nettoyage le matin, le premier et le plus important pas vers la simplification a déjà été franchi. Alors osez, le résultat vous surprendra !

Votre consultation personnelle de la peau n'est qu'à un e-mail.

>Les soins de la peau sont parfois un peu compliqués. Vous ne savez pas quel est votre type de peau ou quel type de soin serait bon pour vous ? Nous vous conseillerons individuellement et gratuitement par e-mail.

Votre consultation personnelle de la peau n'est qu'à un e-mail.

>Les soins de la peau sont parfois un peu compliqués. Vous ne savez pas quel est votre type de peau ou quel type de soin serait bon pour vous ? Nous vous conseillons individuellement et gratuitement par e-mail.

L'eau est-elle suffisante pour le nettoyage du visage, même avec une peau grasse et impure ?

Avec ce type de peau ou cette condition, avoir une peau claire est bien sûr un problème quotidien. Suffit-il de laisser couler de l'eau sur votre visage le matin ?

Si vous sentez que vous ne pouvez pas prendre le dessus sur un teint brillant et des imperfections malgré un nettoyage rigoureux, vous n'êtes probablement pas enclin à expérimenter. Mais celui-ci en vaut la peine ! Si votre peau partiellement se raidit et sensible réagit, mais des boutons ne disparaissez pas, essayez de ne pas utiliser de produit nettoyant le matin. Car quelles sont les causes de la peau grasse et des imperfections ? Et comment les produits de nettoyage l'affectent-ils ?

Un nettoyage agressif encourage le regraissage

Commençons par la peau grasse. Tout d'abord, c'est une question de disposition. Mais le lavage et la clarification impitoyables alimentent également la production de sébum. Cela s'applique aux produits agressifs ainsi qu'aux brosses faciales mécaniques. Votre peau n'est pas une poêle à frire durcie avec laquelle vous auriez à jouer avec un dégraissant et une éponge métallique. Mais au contraire. Si vous touchez votre visage plus doucement, votre peau peut sortir du mode de défense et la production de sébum se normalisera.

Il est donc préférable de n'utiliser que de l'eau claire le matin et d'absorber en douceur l'excès de graisse avec un masque à l'argile. Une à deux fois par semaine suffit. Il ne fatigue pas trop et fournit en même temps des minéraux précieux.

Vaporiser sur . Cela a un effet astringent, affine le teint et vous apporte une hydratation supplémentaire.

Simplifiez la routine de soins : c'est ainsi que cela fonctionne

Alors à quoi ça ressemble, la routine de soins avec un nettoyage minimaliste ? Avec ces astuces, vous pouvez nettoyer sans danger pour la peau.

N'utilisez de l'eau que le matin

  • Utilisez toujours de l'eau tiède, une eau trop chaude dessèche la peau.
  • Changez la serviette pour votre visage au moins une fois par semaine et laissez-la toujours bien sécher.
  • Remplacez les débarbouillettes ou les tampons cosmétiques lavables au moins tous les deux jours.
  • Lavez et touchez votre visage uniquement avec des mains propres.
  • Lors du séchage ne frottez pas trop fort.

Démaquillez-vous soigneusement le soir, il n'y a pas de pitié

  • Démaquillant massez et retirez soigneusement avec un tampon cosmétique humide ou une débarbouillette. Encore mieux : vous prenez votre temps pour la Méthode de nettoyage à l'huile.
  • Vous ne vous maquillez pas du tout ? Ensuite, l'eau tiède est également suffisante pour la soirée.
  • 1 à 2 fois par semaineun peeling doux ou un masque à l'argile prévient les impuretés et affine visiblement le teint

Simplifiez !

Si vous ne nettoyez votre visage qu'avec de l'eau le matin, vous améliorerez l'état de votre peau et éviterez des problèmes tels que le vieillissement prématuré de la peau ou les irritations. De plus, votre argent est mieux investi dans une crème hydratante naturelle de qualité que dans une variété de produits conçus pour rééquilibrer votre peau après le nettoyage.

Au fait, sous Soins de la peau, vous trouverez encore plus de détails et de conseils pour une routine de soins respectueuse de la peau pour une grande variété de types et de conditions.

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Votre Anna

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"Aucune crème ne devrait contenir plus d'ingrédients que vous ne pouvez en compter sur une main."

Anna Pfeiffer