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Faites votre propre peeling : Voici les meilleures recettes de bricolage

Faire soi-même un peeling est vraiment très simple et les produits ne sont en rien inférieurs aux peelings que vous achetez. Nous vous montrerons comment procéder et partagerons avec vous nos trois recettes de gommage à faire soi-même préférées et éprouvées pour le visage et le corps. Vous découvrirez également à quelle fréquence vous devez exfolier et à quoi ressemblent les soins optimaux de la peau par la suite. Prêt? Commençons tout de suite !

Peeling à faire soi-même pour le visage et le corps

Le moyen le plus simple de lisser la peau : faire son propre peeling

Il existe une variété de gommages différents. Les peelings à faire soi-même sont exclusivement des peelings mécaniques. Les granules de gommage agissent comme de petites particules abrasives et détachent ainsi très efficacement les cellules mortes de la peau et révèlent la peau douce et lisse en dessous.

Les gommages faits maison sont-ils bons pour le visage ?

Ces dernières années, les peelings mécaniques, notamment pour le visage, ont souvent été qualifiés de trop durs. Les critiques se plaignent que les grains de pelage aux arêtes vives pourraient blesser la peau du visage .

Nous pensons que c'est un peu trop général . Les peaux très sensibles ou souffrant de maladies inflammatoires (acné, rosacée) ne doivent pas être épluchées mécaniquement, nous recommandons plutôt un peeling enzymatique du commerce. À notre avis, une peau du visage saine bénéficie énormément d'un peeling doux du visage (appliqué au maximum deux fois par semaine).

Voici comment votre peau bénéficie d'un peeling

  • Il détache les cellules calleuses de la peau qui, avec le sébum, obstruent les pores. Cela réduit les dépôts et empêche la formation de nouveaux comédons.
  • Il favorise la microcirculation de la peau. Cela améliore le transport des nutriments vers les couches les plus externes de la peau. Cela favorise la régénération et réduit les bosses au fil du temps . Les produits de soin appliqués par la suite peuvent également avoir un meilleur effet.

Curieux de connaître tous les différents peelings de la peau ? Notre article Tout va bien avec le bon peeling vous donne un aperçu des différents peelings visage et corps.

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Fabriquez votre propre gommage visage

Pour éviter d'abîmer votre peau, votre gommage visage DIY doit être doux , surtout si vous avez la peau sensible, sèche ou mature. En général : les grains de gommage pour le corps ne conviennent que de manière limitée au décolleté, au visage et au cou, car ils sont trop grossiers. Votre gommage visage doit :

  • Consiste à peler des grains aussi ronds que possible,
  • ne contiennent que de très petites particules de pelage.

Nous vous avons concocté deux gommages visage différents à réaliser vous-même, il y en a donc pour tous les types de peau :

Gommage visage pour peaux sensibles

La farine de pois chiche (issu du marché bio) offre la base idéale et est l'ingrédient principal de notre peeling facial DIY préféré car le grain fin est parfait pour la peau délicate du visage. Vous avez besoin:

  • 1½ cuillères à café de farine de pois chiche
  • Petite eau

Mettre la farine de pois chiche dans un petit bol. Ajouter de l'eau goutte à goutte jusqu'à obtenir une pâte lisse. Humidifier le visage avec de l'eau. Appliquez un gommage maison. Si vous avez la peau grasse, laissez agir 3 minutes. Sinon, frottez avec des mouvements circulaires doux sans temps d'exposition. Laver abondamment à l'eau tiède.

Gommage visage pour une peau robuste

La base est la même, mais nous ajoutons une petite quantité de granules exfoliantes plus grossières. Pour cela nous utilisons des granulés de noyaux d'amandes . Disponible en Suisse sur dreiangel.ch .

  • ¼ cuillère à café de noyaux d'amandes et d'olives moulues
  • 1 cuillère à café de farine de pois chiche
  • Petite eau

Mettez les grains exfoliants dans un petit bol. Ajoutez de l'eau goutte à goutte jusqu'à ce que vous obteniez une pâte qui ne coule pas de vos doigts. Humidifier le visage avec de l'eau. Appliquez un gommage maison et massez avec de légers mouvements circulaires. Laver abondamment à l'eau tiède.

☝️ Conseils d'utilisation :

  1. Veuillez ne pas mélanger les granules de gommage avec des nettoyants pour le visage tels que le gel lavant, etc.. Les tensioactifs qu'ils contiennent sont trop agressifs pour votre peau s'ils sont utilisés en même temps que les granules de gommage. Il est donc préférable de nettoyer dans la première étape et d'exfolier dans la deuxième étape.
  2. L'ajout d'huiles végétales est recommandé dans de nombreux gommages visage. Tous ceux qui l'ont déjà utilisé le savent : ce n'est pas une très bonne idée ! Le corps qui pèle colle à l'huile et peut difficilement être lavé avec de l'eau tiède seule. Par conséquent, il est préférable d'éviter d'ajouter de l'huile au peeling à faire soi-même , mais de bien prendre soin de la peau par la suite.

Le bon soin visage après peeling

Il ne faut jamais se passer d'un dernier soin du visage après le peeling. Même s'il s'agit de peelings doux à faire soi-même, ils réduisent l'équilibre hydrique de la peau, que l'on souhaite rééquilibrer au plus vite après le peeling. Votre visage attendra désormais avec impatience un soin hydratant le moins irritant possible , comme avec notre sérum visage FIVE . Vous pouvez l'utiliser pure (pour les peaux plutôt grasses ou en été ) ou la mélanger avec l'une de nos deux huiles nourrissantes visage ou la Crème de Karité et vous êtes exfoliée et soignée de partout.

Cosmétiques naturels sans additifs.
Les cosmétiques naturels FIVE sont composés d'un maximum de 5 ingrédients par produit.

Faites votre propre gommage corporel

Malheureusement, nous ne fabriquons plus notre FIVE Body Scrub. Pour que vous puissiez toujours avoir des jambes lisses, voici un peeling DIY au sucre simple et efficace . Vous ne devriez pas en manger autant de toute façon, mais presque tout le monde en a à la maison. Et parce que jeter n'est pas durable, on préfère en faire un gommage pour le corps ! Cela a également l'avantage que les particules de gommage se dissolvent complètement lorsque vous vous douchez et ne bouchent pas votre drain. Mais veuillez noter que le sol de la douche devient très glissant et doit être nettoyé par la suite.

Faites vous-même du gommage au sucre, ce dont vous avez besoin :

  • Une huile de base : L'huile de coco est idéale pour le lissage, l'huile d'abricot est particulièrement douce et l'huile de jojoba est un vrai passe-partout. Convient de la cuisine : huile de tournesol non traitée. Mieux vaut pas : Huile d'olive (Contient trop d'acide oléique et assèche la peau)
  • Sucre (blanc ou brun, peu importe)

Mélangez les deux dans un rapport de 1:1 . Le résultat est une pâte visqueuse que vous frottez sur la peau humide sous la douche en mouvements circulaires après vous être déjà nettoyé avec du gel douche. Rincez, séchez avec une serviette, c'est fait.

Le bon soin du corps après le peeling

Comme vous n'avez pas, espérons-le, nettoyé votre corps avec du gel douche après le gommage, il restera de l'huile sur votre peau. C'est déjà suffisant comme soin du corps. Séchez votre peau ou laissez-la sécher à l'air libre.

Faire son propre gommage n'est pas seulement utile pour les fans de bricolage

Les gommages de bricolage sont faciles sur le portefeuille et utilisent des ingrédients simples. Contrairement aux peelings achetés, vous pouvez être sûr qu'ils ne contiennent pas de microplastiques , ce qui d'ailleurs reste un gros problème, comme nous l'expliquons dans l'article Cosmétiques sans microplastiques. De même, votre gommage fait maison brille par l'absence de conservateurs et d'additifs, qui sont souvent nécessaires avec les gommages du commerce pour assurer la stabilité du produit.

Néanmoins, vous devez faire attention à ne pas utiliser des tonnes de gommage fait maison sous la douche. Les recettes de gommage corporel DIY contiennent des huiles végétales et ne veulent pas qu'elles s'écoulent en excès. Parfois, il faut un peu de pratique pour obtenir la bonne quantité et la bonne consistance. Une fois que vous les avez trouvés, vous pouvez mélanger le peeling fraîchement et avec parcimonie.

Combien de fois s'épluche-t-il par semaine ?

Vous obtiendrez les meilleurs résultats avec une utilisation régulière. Idéalement, vous devez exfolier 1 à 2 fois par semaine. Attention à ne pas en faire trop. Une exfoliation appliquée quotidiennement sur une plus longue période de temps peut se transformer en sens inverse et provoquer une callosité de la peau. La peau ne devient alors pas douce et tendre, mais s'épaissit. Nous ne voulons pas ça !

Si vous souhaitez vous attaquer plus intensément aux cornifications existantes, vous pouvez exfolier un soir sur deux pendant deux semaines maximum, mais il faut ensuite passer à 1 ou 2 fois par semaine .

Amusez-vous à faire votre propre peeling !
Anne

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