Körperpflege

Das tägliche Eincremen ist nicht unbedingt notwendig. Achte darauf, was deine Haut dir sagt, denn sie kommuniziert dauernd mit uns. Spannt sie und ist trocken? Dann creme sie täglich mit einem hochwertigen Pflanzenöl direkt nach dem Duschen auf die noch feuchte Haut ein und verwende bei sehr trockenen oder rauen Hautstellen ein Balsam wie unsere FIVE Shea Cream.

Achte jedoch schon im Vorfeld darauf, deine Haut mit lauwarmem und nicht heißem Wasser zu reinigen und verwende Duschgels mit milden Zucker- oder Kokostensiden, am besten aus der Naturkosmetik. Sie trocknen deine Haut weniger stark aus.

Übrigens brauchst du dir nicht täglich die Beine unter der Dusche einseifen, es reicht vollkommen aus, die sensiblen Körperstellen mit Duschgel zu waschen. 

Wenn die Haut am Körper sehr trocken ist, braucht es meist mehr als eine gute Körperpflege, um den Hautzustand zu verbessern. Äußerlich hilft ein reichhaltiger Balsam wie die FIVE Shea Cream für ganz trockene Hautstellen und ein nährendes Pflanzenöl für den ganzen Körper, auf die feuchte Haut aufgetragen.

Wichtig ist zusätzlich die Pflege der Haut von innen. Dabei solltest du auf eine gute Versorgung mit Omega-3 achten, dies gilt nicht nur für Veganer:innen. Überprüfe dein Trinkverhalten, gerade im Winter. Nimmst du ausreichend Wasser oder ungesüßten Tee zu dir?

Außerdem wirkt Rauchen, Alkohol und Stress stark austrocknend. Schaue gerne auf unserem Blog vorbei, wir haben viele Artikel zu trockener Haut verfasst. 

Kommt darauf an, was du lieber auf deiner Haut spürst. Magst du ein leichtes Hautgefühl und eine nicht-klebrige Textur? Dann wirst du vermutlich am glücklichsten mit einer Bodylotion werden. Sie enthält einen hohen Wasseranteil und zieht schnell ein. Besonders gut, wenn du es am Morgen eilig hast.

Wenn du das Eincremen deiner Haut gerne zu einem Beauty-Ritual verwandelst und eine nährende und zart schmelzende Textur bevorzugst, dann gehörst du zur Fraktion Bodybutter. Sie enthält weniger Wasser, dafür mehr nährende Pflanzenöle, Sheabutter oder auch Kakaobutter.

Noch einen Schritt weiter gehen wasserlose Körperbutter, also Balsame wie unsere FIVE Shea Cream, oder auch Bodybutter in fester Form. Ihr Vorteil liegt in der wasserfreien Rezeptur. Diese Produkte benötigen weder Konservierungsstoffe noch Emulgatoren. Wasserlose Pflegeprodukte sind am nachhaltigsten, da sie hoch konzentriert sind und weniger Verpackung benötigen. Sie eignen sich vor allem für dich, wenn du sehr trockene oder raue Haut am Körper hast und nach einer reichhaltigen Körperpflege suchst.  

Körperpflege ist viel mehr als das Waschen und Eincremen der Haut. Sie beginnt mit der Nahrung, die du zu dir nimmst, dem Sport, den du treibst, um die Durchblutung der Haut anzuregen, und endet mit den Produkten, welche mit deiner Haut in Berührung kommen.

Wir lieben natürliche und vegane Pflegeprodukte aus hochwertigen Pflanzenölen, die deine Haut mit Nährstoffen, Vitaminen und Antioxidantien versorgen. Wir betrachten die Körperpflege ganzheitlich und empowern dich auf unserem Blog in die Zusammenhänge von Haut, Ernährung und Pflege einzutauchen.